COMER FRUTA DE ESTÔMAGO VAZIO

🍒 Comer Frutas

Todos nós pensamos que comer frutas significa comprar fruta, cortar e pormos nas nossas bocas.

🍑Não é assim tão fácil como pensamos.

É importante saber como e quando comer as frutas.

🥑 Qual é a forma correta de comer fruta? não comê-las depois das refeições!

🍉 Frutas devem ser comidas de Estômago vazio.

🍎 Se você ingerir fruta de estômago vazio, ela terá um papel maior na desintoxicação do seu corpo, fornecendo muita energia para perder peso e outros benefícios à saúde.  

🌭🍉 Digamos que você come duas fatias de pão e depois uma fatia de fruta.

🍉 A fatia de fruta está pronta a ir direto aos intestinos através do estômago, mas é impedida devido ao 🌭  pão que você comeu antes dela.

Enquanto isso, todo o pão e fruta fermenta, tornando-se em ácido.

 
No minuto que a fruta🥝 entra em contato com a comida 🍵no estômago e os sucos digestivos, a massa inteira de comida começa a estragar o seu efeito.

🍅🍍🥝🍑 Portanto, por favor, coma a sua fruta de estômago vazio ou antes das refeições!

❓Tem-se ouvido pessoas queixarem-se: ⁉

Todas as vezes que como melão após as refeições, o meu estômago incha; Quando como uma banana, sinto vontade de correr para a banheiro, etc...etc..

Na verdade, tudo isso não aparecerá se comermos frutas de estômago vazio.

A fruta mistura-se com os outros alimentos, apodrecendo e sendo digerida, produz gases, por isso a sensação de inchaço.

Cabelo esbranquiçado,  calvice,
explosões nervosas
e olheiras, tudo isso não acontecerá se você comer fruta de estômago vazio.

Alguns dizem que algumas frutas, como Laranja e Limões, são ácidas.

Todas as frutas se tornam Alcalinas no nosso corpo, de acordo com o Dr.Herbert Shelton que fez investigação sobre esse propósito.

Se você aprender a forma correta e moderada de comer fruta, terá o segredo:

*da beleza*,
*longevidade,*
*saúde,*
*energia,*
*felicidade*
*e peso normal.*

Quando precisar beber suco de fruta, tome apenas suco natural,
não de latas, pacotes ou garrafas.

Nem vale a pena beber suco que tenha sido aquecido.

Não coma fruta cozida, porque não obterá os nutrientes de forma nenhuma.

Somente sentirá o sabor.
Cozinhar destrói todas as vitaminas.

Mas, comer a fruta por inteiro é muito melhor que beber o suco.

Se tiver que beber o suco natural de fruta, tome de gole em gole e devagar, porque deve  deixá-lo misturar-se com a sua saliva antes de engolir.

ÁGUA GELADA JUNTO COM REFEIÇÕES SÓLIDAS

Para aqueles que gostam de beber água ou bebidas geladas, este artigo é aplicável para eles.

De qualquer modo, a água gelada ou bebidas irão solidificar o conteúdo oleoso que você acabou de ingerir e dificultará a digestão.

O melhor é beber chá morno depois das refeições.

Vamos ser cuidadosos e conscientes.