by Cláudia Fanaia de Almeida Dorst - Viver nada mais é que ser você, respeitando as diferenças e diversidades. Porém temos que gostar de ser nós e também buscar o melhor para nossa saúde física, mental e espiritual. Vida longa e saudável #querochegaraos100anos .... :) NA LUTA PELO DIREITO DE IGUALDADE ENTRE HOMENS E MULHERES.
segunda-feira, 20 de março de 2017
EFEITOS DA SALMONELA, NO ORGANISMO, POR CAIO ROSENTHAL E DRAUZIO VARELA
BRF contesta PF sobre presença de Salmonella e papelão na carn
Leia mais: http://oglobo.globo.com/oglobo-21082774#ixzz4buKgJhDP
http://extra.globo.com/noticias/economia/brf-contesta-pf-sobre-presenca-de-salmonella-papelao-na-carne-21082792.html
ACIDO ASCORBICO, USADO NA CARNE PARA CONSERVA-LA POR MAIS TEMPO
Este ácido é usado como CONSERVANTE em vários produtos, também como usado em Cosméticos e Medicamentos. Mas o seu maior efeito é o que conhecemos, retardamento do envelhecimento.
Sendo assim, na carne, o EFEITO É AUMENTAR O PRAZO PARA CONSUMO.
O que pesquisei é sobre o EFEITO DO ACIDO ASCORBICO NO ORGANISMO:
O que é o ácido ascórbico
O ácido ascórbico é o nome químico da vitamina C e é como ela é chamada quando é usada na composição de produtos cosméticos. Com a sua molécula diferenciada para aumentar a sua estabilidade química, ele pode ser denominado de fosfato de ascórbica, palmitato de ascorbila, ascorbila glucoside.
O ácido ascórbico, diferente do ácido hialurônico, não existe naturalmente em nossa pele. Mas sua versão sintética, isto é, produzida em laboratório, é utilizada para prevenir o fotoenvelhecimento da pele e estimular a produção de colágeno.
Indicações do ácido ascórbico
domingo, 19 de março de 2017
7 exercícios eficazes para perder a papada
Aqueça os músculos
1. Faça concha
3. O contorno ovalado perfeito
Para que o contorno do rosto fique perfeito e para tonificar as suas bochechas, faça o seguinte exercício: vire a cabeça para a esquerda e, sentindo uma tensão sobre os músculos do pescoço, mova a mandíbula inferior para frente. Você deve sentir que os músculos do lado esquerdo estão tensos. Agora repita com o outro lado. Faça cinco vezes de cada lado.
4. Beije uma ’girafa’
5. Supere a resistência
6. Sorria
7. Balão furado
Preencha a sua boca de ar, pressione os lábios bem e infle as bochechas. Agora as pressione com as mãos para sentir a tensão muscular. Mantenha a posição por três a cinco segundos, em seguida, solte o ar e relaxe. Repita de cinco a seis vezes.
Fonte ladyformula
for Incrivel.club
Produzido com base em material de fitnesshealthzone, huffingtonpost
Veja também
https://incrivel.club/inspiracao-dicas/7-exercicios-eficazes-para-perder-a-papada-196910/
sábado, 18 de março de 2017
5 EXERCÍCIOS QUE VÃO TRANSFORMAR SEU CORPO EM APENAS 4 SEMANAS!
sexta-feira, 17 de março de 2017
Receita de linguiça vegana caseira faz sucesso nas redes sociais com ingredientes fáceis
100 gramas de polvilho doce
100 gramas de polvilho azedo
Ervas desidratadas a gosto
Alho desidratado a gosto
Páprica picante a gosto
Pimenta calabresa desidratada a gosto
Colorau a gosto
Orégano a gosto
Fumaça em pó ou líquida a gosto (opcional)
Papel filme* para moldar e cozinhar (leia abaixo sobre o papel filme)
https://www.vista-se.com.br/receita-de-linguica-vegana-caseira-faz-sucesso-nas-redes-sociais-com-ingredientes-faceis/
quarta-feira, 15 de março de 2017
Rosenwal esclarece que aumento dos auxílios foram requeridos em 2016
Em entrevista ao Olhar Direto Rosenwal Rodrigues dos Santos esclarece que o aumento dos auxílios foram requeridos no ano de 2016 e aguardaram os trâmites referentes a estudos de viabilidade até sua aprovação final em fevereiro de 2017. Esclarece também que os aumentos se devem as perdas inflacionárias ocorridas nos últimos anos.
TJ pede aumento para R$ 1 mil em auxílio-alimentação para servidores e magistrados
A Assembleia Legislativa de Mato Grosso (ALMT) recebeu na segunda-feira (6) quatro projetos de Lei das mãos do Presidente do Tribunal de Justiça de Mato Grosso (TJ-MT), desembargador Rui Ramos Ribeiro. Ele pede aumento de 25% em investimentos em auxílios alimentação, saúde, creche e graduação aos magistrados e servidores, indo para R$ 1 mil. Os projetos foram aprovados pelo Pleno do TJ no dia 16 de fevereiro. Os projetos foram recebidos pelo presidente da ALMT, deputado Eduardo Botelho (PSB) e até o momento não tem previsão para colocação em pauta.
O Poder Judiciário de Mato Grosso hoje conta com 4.516 servidores, sendo 276 magistrados e 30 desembargadores e pesa ao erário público R$ 3,6 milhões somente com alimentação. Custo que deverá subir para R$ 4,5 milhões caso sejam aprovados os projetos. O auxílio alimentação foi aprovado pelo Pleno do TJ em 26 de maio de 2011, na gestão do desembargador Rubens de Oliveira. São beneficiados servidores efetivos, comissionados e magistrados.
Já o auxílio saúde, instituído em 2014, pelo desembargador Orlando Perri, deverá subir de R$ 400,00 para R$ 500,00. O auxílio graduação, instituído em janeiro de 2015, também na gestão do desembargador Orlando Perri, vale somente para servidores efetivos e poderá sofrer aumento de R$ 500,00 para R$ 600,00. O auxílio creche, instituído em novembro de 2013 e hoje calculado em R$ 450,00, poderá sofrer aumento de R$ 100,00.
De todos os auxílios, somente o alimentação é recebido por magistrados. Todos os demais são voltados exclusivamente para servidores, que recebem salários consideralvemente inferiores.
Ao Olhar Jurídico, o presidente do Sindicato dos Servidores do Poder Judiciário de Mato Grosso (Sinjusmat), Rosenwal Rodrigues, explica que os aumentos estão em pauta desde 2016 e que a quantia ideal para auxílio alimentação seria de R$ 2 mil. Porém, como a pauta uniu-se com as necessidades da Associação dos Magistrados de Mato Grosso (AMAM) a requisição foi diminuída para apenas R$ 1 mil. Segundo presidente do sindicato, as solicitações respeitam a um criterioro estudo de viabilidade realizado pelas entidades.
Rodrigues por fim reitera a necessidade do Poder Legislativo e Executivo compreenderem a necessidade dos aumentos, principalmente por conta da perda inflacionária ocorrida nos últimos anos. Acrescenta em seu apelo que a Constituição Federal preza pela independência dos poderes e de suas economias, não havendo que se falar em “atendimento especial à justiça”. “Se eles não fizeram o dever de casa deles, o nosso foi feito”, garante.
Para obter os auxílios saúde, graduação e creche (para até dois filhos até seis anos de idade), o servidor deve solicitá-los, por meio de requerimento. O pagamento dos auxílios é feito diretamente na conta do servidor (inclusive comissionados). No caso dos auxílios saúde e graduação, os servidores devem comprovar, mediante apresentação das guias de plano de saúde, bem como da faculdade/instituição de ensino superior, para receber o benefício.
Matéria: Olhar Direto
Redação - Paulo Victor Fanaia Teixeira
07 Mar 2017 - 11:40
Krav Fest reúne atletas de 4 Estados e comemora 1 ano da OBK
Krav Fest reúne atletas de Mato Grosso, Paraná, Rio de Janeiro e Rio Grande do Sul em Cuiabá
A Organização Brasileira de Krav Magá (OBK) realiza neste fim de semana, sexta (17) e sábado (18) o Primeiro Krav Fest, dentro do Centro de Treinamento da arte marcial, localizado no centro de Cuiabá.
O objetivo é comemorar um ano da OBK, entidade exclusivamente dedicada à arte marcial judaica na Capital e também celebrar a formação dos dois primeiros faixas pretas treinados em Cuiabá, após cinco anos de treino, no final do ano passado.
No primeiro dia do evento, sexta (17), acontecem os exames de faixas coloridas, a partir das 20h. No dia seguinte, serão realizados seminários durante todo o dia, na Academia Shin de Taekwondo, em horários alternados, entre as 08h e as 11h e depois entre as 13h e as 15h. Depois, a festa é transferida para uma aula aberta no Parque das Águas, com previsão de início às 16h horas.
Tudo termina com um jantar na casa de um dos professores, a partir das 20h. O seminário vai abordar essencialmente defesa pessoal. Podem participar homens e mulheres, explica o professor Gustavo Monteiro da Costa, 40 anos. Ele explica também que vão estar presentes um professor do Rio Grande do Sul e quatro outros do Rio de Janeiro, além de representantes do Paraná e, claro, de Mato Grosso.
Formado em educação física, Gustavo Costa, começou a praticar o krav magá em 2011. Como vinha de outras artes marciais, é quarto Dan de taekwondo, além de já ter treinado judô, kung fu e aikidô, sentiu facilidade na técnica e, naquele mesmo ano, já dava aulas.
O krav maga foi criado na década de 1940, para treinar um exército judaico rebelde – o Haganá. Com a independência do Estado de Israel, em 1949, o criador da técnica, o húngaro Imi Lichtenfeld (1910-1998), treinou o Exército e a força policial do país recém criado.
Em 1964, Imi se aposentou e passou a ensinar a luta aos civis. A partir daí, o krav maga se difundiu pelo mundo como técnica de defesa pessoal. Diferente de outras artes marciais, porém, jamais se tornou um esporte somente, pois não há competições oficiais nem regras de pontuação, apesar da graduação hoje em faixas.
O principal objetivo da técnica é abater o adversário – seja ele um assaltante, um soldado inimigo – rapidamente, sempre atacando seus pontos críticos e contragolpeando quando atacado.
Para participar do evento, é necessário investir R$ 150 (com jantar incluso, na noite de sábado, no edifício Maison Royale, na casa de um dos professores
Site
http://www.rdnews.com.br
sábado, 11 de março de 2017
Parábola das 3 moedas
Ouvi está parábola há muitos anos, na época achei algo simples, mas hoje penso que revendo conceito, entendi a grandeza da mensagem.
Bom, arrumei uma empregada que se chama Maria, com uma situação complicada e uma vida difícil, usei a parábola, para ver sua responsabilidade, pois me pediu dinheiro emprestado, emprestei e pensei que ela iria me decepcionar, até o momento ela está cumprindo com tudo.
Começa assim parábola...
Certo dia o padrão de uma grande fazenda chama seus empregados que considerava fiéis, para uma reunião, antes de uma viagem longa.
Comunicou que estaria ausente por um longo tempo e iria dividir o trabalho e deixaria dinheiro aos 3 para manter em funcionamento as atividades na fazenda.
Os 3 funcionários pegaram 3 moedas de ouro, cada um 3 moedas. Todos felizes pela confiança do Padrão e fariam tudo para ter a admiração e a confiança do Padrão.
O 1 funcionário resolveu comprar tudo que precisava e gostava, assim ficaria bem até o padrão voltar.
O 2 funcionário resolveu poupar, não queria gastar e sobreviveu com o que a fazenda produzia.
O 3 funcionário resolveu investir na fazenda, aumentar a produção e vender os produtos por um bom lucro.
Cada qual com sua teoria e forma de pensar.
O 1° aproveitar a fazenda até a volta do padrão, 2° queria economizar e manter a fazenda em bom estado e o 3° tinha a intenção de dar o melhor de si e melhorar a fazenda.
O PADRÃO VOLTOU E FEZ NOVA REUNIÃO.
Perguntou como foram em sua ausência e o que fizeram com o dinheiro que foi entregue:
O 1° respondeu que fez uma grande comprar e fez o que pode para manter sua parte em ordem, mas que havia gastado todo o dinheiro. O Padrão se decepcionou com resultados, não manteve sua parte em ordem e ainda gastou todo o dinheiro, chamou o empregado de irresponsável e o demitiu.
O 2° empregado disse que economizou todo o dinheiro, administrou a fazenda e manteve em perfeito estado. O Padrão elogio pela competência, pegou suas 3 moedas ouro e ficou grato pela responsabilidade. Deu um pequeno aumento.
O 3° empregado, disse que gastou as 3 moedas ouro e investiu na fazenda, mas que fez isto para melhorar e aumentar a produção e vendeu por um bom preço, além de melhorar a fazenda. O padrão pediu as 3 moedas de volta, ele devolveu 13 moedas de ouro. O padrão ficou surpreso com seu resultado, deu os parabéns, só pegou as 3 moedas de ouro que eram suas e devolveu as 10 moedas a seu empregado, disse que era fruto dá sua responsabilidade e que por isto receberia como Prêmio e também seria promovido como seu braço direito. O 3° empregado começou a administrar as terras do padrão, sendo seu braço direito em todas as situações.
(NESTA PARÁBOLA, O PADRÃO SERIA DEUS, E OS EMPREGADOS, SEUS FIÉIS SERVOS)
O texto é meu, Cláudia Fanaia, mas a parábola foi contada no Centro Espírita Benedito da Cuiabá.
CERTEZA DE QUEM É VOCÊ.. É SER FELIZ
Já passei por várias situações complicadas e a vida me deu a certeza que as experiências foram necessárias.
Tudo que vivi, eu penso e tenho certeza, que foram treinamentos e cursos intensivos. Quando você é treinada, você sabe como agir. Sem ter estas etapas, esses passos, essas fases, não temos a experiência in loco para saber lidar com a adversidade. por isto ser treinada pela vida, nos dá segurança pra agir.
HOJE SOU UM SER HUMANO TREINADO PARA ENFRENTAR AS SITUAÇÕES DIFÍCEIS.
TENHO A CERTEZA QUE O MEU CAMINHO, É A MINHA ESCOLHA E NADA ME FARÁ DESISTIR, NÃO SER QUE EU QUEIRA MUDAR O DESTINO.
quarta-feira, 8 de março de 2017
FELIZ DIA DAS MULHERES
Parabéns a você mulher !
Que tem que aguenta..
TPM
Menstruação
Dor de parto
Cantadas idiotas
Trabalhos domésticos
Algumas maridos chatos e outras namorados idiotas...
Que faz dupla jormada.
Além disso, se cuida
Do corpo e da alma
Ufa! 😪😪😪... Mas Parabéns por suporta tudo isso e manter postura de mulher guerreira...
🌹🌹Feliz dia internacional da mulher... 🌹🌹